之前小编不是在文章中介绍了很多关于头皮养护的知识吗？所以前几天就有网友咨询小编，说自己的头皮上长了很多痘痘，用手摸的时候特别明显，这是怎么回事呢？下面就让古方头疗加盟商给大家介绍一下，感兴趣的朋友千万不要错过这篇文章哦！

　　其实头皮长痘是由于头皮油脂分泌旺盛导致的，头皮长痘比长痘在脸上摸起来更痛，如果不根治的话就会复发。人头上的毛囊及皮脂腺比较丰富，容易出油，如果这些部位开口受到阻碍，很容易导致局部感染发炎，从而形成痘痘。那么头皮长痘该怎么办呢？下面就让古方头疗加盟商给大家介绍一下。

　　一、头发长痘的原因是什么？

　　1、内分泌失调。

　　当人们压力过大时，如经常熬夜加班、心烦、情绪又不能释放时，就会引起内分泌失调，这是导致皮肤出现色斑、长痘痘的一个重要原因。

　　2、情感问题。

　　古方头疗加盟商认为心情不稳，忽晴忽阴，即使到了不受控制时，身体也会出现症状，而头皮上长痘痘也是其中一种症状，因此，在生活中，大家一定要学会控制情绪。

　　3、油脂分泌过量。

　　人类头皮有着非常丰富的毛囊和皮脂腺，而且头皮会出油，如果没有采取头皮控油措施，不经常洗头，就会导致分泌过多油脂阻塞毛囊，导致头皮出现“青春痘”。尤其是油性皮肤的人，头皮出油的数量也会相应增加。

　　4、饮食因素。

　　有饮食方面的朋友要注意，不能吃刺激性较强的食物，饮食要清淡，最好是以蔬菜为主。刺激食物易引起毒素沉积，长期积聚毒素过多，不但脸上会出现痘痘，痘痘也会长到头皮。

　　5、不正确的清洁方式。

　　清洁不彻底或洁面乳、洗发精、护发素残留，都会导致痘痘。因此洗发时一定要选择专用的洗发水，而且要经常清洗头发，冲水要清洗干净，不要残留化学物质，保护头皮。

　　二、头皮上长痘痘怎么办？

　　1、头皮上长了很多痘痘，这种情况可能是由于头皮毛囊感染所致的毛囊炎，需要到药店买一些抗炎抗感染的红霉素软膏，或者是加点百多邦软膏、金黄膏或大青膏等外用药物来治疗。

　　2、头皮上长了很多痘痘，日常生活中不注意头部卫生会导致这种情况。平时要注意头皮卫生，要经常清洗头发，而且要用温水洗头，通常一个星期要洗一次，如果需要3-4天洗一次头发，不要用碱性太强的肥皂。由于碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞发生角化，产生头皮屑，可用硫磺药皂或者洗发膏洗发。

　　3、注意饮食。病从口入相信很多人都听说过，戒烟、戒酒是第一步，第二是，不要吃辛辣、多脂的食物，平时多吃清淡的食物，多吃一些蔬菜和水果，对身体肠胃有好处。

　　4、经常梳理头发。尽管梳子很便宜，但是我发现很多人都没有梳头发的习惯，因为时间紧张，用手胡乱摆弄。事实上，经常梳头可以促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有助于头发的生长，减少头皮上皮细胞的角化。

　　以上是古方头疗加盟商给大家带来的干货分享。希望可以给有需要的朋友带来一定的帮助。关注小编，下期内容更精彩。