耳朵是我们聆听世界的途径，是人体重要的听觉器官和平衡器官。但是，通常情况下，人们对于听力的下降感知相对较弱。事实上，相当多的人可能会面临不同程度的听力损伤。那么，我们在日常生活中应该如何判断听力是否有损伤呢？下面跟着郑州楚云间加盟商一起了解一下吧。

　　一般来说，人耳正常听力频率范围为20~2万Hz，我们生活中经常接触到的声音频率大多是500~30000Hz之间。长期持续接触噪声和短期强噪声造成的听力损伤是不可逆转的，因为噪声破坏了耳蜗中的听毛细胞，受损的听毛细胞不会再生。然而，由于听力损伤是渐进的，明显的症状甚至会在开始损伤后10年或20年出现。因此，郑州楚云间加盟商建议提前防止听力损伤。

　　一、什么是听力损伤？

　　在整个“听”在声音的过程中，耳蜗中的听毛细胞已经成为我们听到声音的重要助手。我们所说的听力损伤，也就是说，由于音量过大，会带来太强烈的振动，破坏你最珍贵、最不再生的听毛细胞。

　　二、如何判断听力问题

　　听觉不像视觉、嗅觉，戴眼镜看不清楚。感冒鼻塞闻不到味道，我们会立刻感觉到细微的差别。事实上，轻微的听力下降并没有明显的感觉。如何判断你在日常生活中的听力问题？我们可以注意到，如果在生活中有以下行为，你可能会有听力丧失。

　　1、自我观察法

　　（1）经常要求别人重复他说的话。

　　（2）在嘈杂的地方很难跟上别人的谈话。

　　（3）别人反馈说话声音大。

　　（4）耳朵有吹风或蝉鸣的耳鸣。

　　（5）看电视听广播音量很大。

　　（6）听不清高频声，如Z、C、S、ZHI、CHI、SHI。

　　2、听力自测法

　　世界卫生组织建议在6米以上的安静环境中进行。受试者一只耳朵对着检查员，另一只耳朵用手指堵住并闭上眼睛。测试者说了1-2个音节词，比如苹果、牛奶、老师等，受试者重复。

　　（1）如果听力正常，可以在6米的距离正确复述。

　　（2）轻度听力损伤，缩短到4米正确复述。

　　（3）中度听力损伤，缩短至1米，可正确复述。

　　（4）听力损伤严重或以上，可在一米内重复。

　　以上是郑州楚云间加盟商给大家带来的干货分享，希望可以给有需要的朋友带来一定的