如今多数人生活和工作压力较大，作息不规律，许多人出现脱发等问题，严重影响人们的心理和身心健康。事实上，头皮健康状况对头皮有很大影响，那么怎样保养头皮？为什么要保养头皮？下面就让楚云间头疗馆加盟商给大家分析一下。

　　事实上，许多人认为头皮问题并不算什么，是小问题而已。如今愈来愈多人十分重视自己的外表，如果出现眼红、头屑、出油等问题，你还有信心站在顾客或朋友面前吗？头疗法是其中的一种，其核心技术之一是中药熏蒸。集中医、热疗、汽疗、中药离子疗法于一体，融温湿、药汽离子于一体，直达病院，能有效治疗疾病，缓解痛、肌肉疲劳、神经紧张等症状。 楚云间头疗馆加盟商为大家介绍一下为什么要保养头皮：

　　一、为什么要保养头皮？

　　1、头皮是人体较高的皮肤，控制全身皮肤弹性的头皮是面部皮肤的延伸，人体另一薄皮肤厚度只有1.476mm的1/6、1/12和50的身体。

　　2、头皮的新陈代谢应该在14-21天左右。

　　3、当头皮有皱纹时，脸上会出现六道皱纹，这意味着一次头皮保养等于六次面部保养。

　　4、只有头皮健康，头皮才会健康，头发才会长得健康。

　　5、每一条神经链接着300条微血管，而大脑的所有养份都有微血管供应。

　　6、所以，当头皮不健康时，就会出现头痛、头晕、皮疹头痛、脱发、头皮老化等症状。

　　7、头皮理疗现在已经成为一种很好的保养方式，很容易忽视的地方就是要特别保养的地方。因此，适当地做一次头疗，不仅能预防脱发，而且对身体也有很大帮助。

　　二、如何保养头皮？

　　1、要注意头皮防晒。

　　众所周知，日晒是皮肤衰老的元凶之一，而头皮是全身薄的一种，仅次于眼睛周围的皮肤，更容易受到紫外线的侵害，进而引发皮肤老化。尽可能减少在烈日下停留的时间，在紫外线强烈的天气外出时，应选择使用头发头皮的喷雾剂或帽子等进行防护。

　　2、良好的饮食习惯。

　　形成良好的饮食习惯，可保持头皮健康，杜绝头皮出现油垢、头痒、头屑多等困扰。应该多吃一些碱性的食物，如牛奶、蔬菜、水果、紫菜等，避免吃太多酸性食物、油炸食品和甜食。如头皮肤易有不适，应少吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末、葱、蒜、酒、咖啡、糖。

　　3、减少染烫次数。

　　追逐潮流或遮盖白发，染发已成为越来越多人的选择。大家都知道烫染对头发的伤害是非常大的，但是它总是忽略了它对头皮的影响。用化学药品的膏剂、染膏，加上高温，会刺激头皮细胞，导致头皮问题增多，容易引起干燥，甚至发炎。 只有一种解决办法：减少染烫次数，并在染发后及时进行头皮护理。

　　楚云间头疗馆加盟商认为一定要好好的保养头皮，如此才能更好的减少脱发。